スポーツ医・科学


スポーツをする人々からの要望に応えるため、
スポーツ医科学では次のようなことが行われます。

  • コンディショニング（体調管理）指導
  • 正しいフォームの指導
  • 筋力増強と持久力向上を図る各人に適した運動処方
  • ウォーミングアップ・クールダウン指導
  • 正しいストレッチと柔軟性獲得体操の指導
  • 競技会前のメディカルチェック
  • 専門医による傷害の的確な治療